YOGA

NINYASA Yoga

Für Körper und Geist

Namasté

Nina

Ausgebildete (2 jährige) Yoga- & Kinderyogalehrerin

Seit 2017 ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. Durch Yoga habe ich mein inneres und körperliches Gleichgewicht gefunden und das möchte ich mit Freude weitergeben.

Mein Ziel ist es Menschen mit Yoga zu inspirieren, ihr Körperbewusstsein zu stärken und auf mentaler Ebene eine Balance zu schaffen.

Meine Einheiten bestehen aus verschiedenen Yogastilen, Atemübungen und Meditationen - von kraftvoll bis sanft.

Ganz egal ob jung oder alt, Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r, bei mir sind alle willkommen.

Nehme dir Zeit für dich und komme in deine Kraft.

Kinderyoga

Ein Einstieg ist jederzeit möglich

Spür den Held*in in DIR und komm mit in die bunte Welt des Yoga's.
Im Kinderyoga zeige ich den Kindern spielerisch die Freude an Bewegung, ihre Stärken zu entwickeln und sich und andere so anzunehmen wie sie sind.

Für Mädchen und Jungs von 5-9 Jahren.

Anmeldungen unter: nina.egerer@gmail.com